[ Pobierz całość w formacie PDF ]
metodą Wilhelma Reicha, na bioenergetyce Alexandra Lowena i pulsowaniu
Curtisa Turchina, który z kolei był zainspirowany wspaniałymi rezultatami
pracy dr Miltona Tragera (twórcy integracji psychofizycznej Tragera) z
rytmem.
Pulsing opiera się na zasadzie rytmu i ruchu. Tam, gdzie jest ruch, jest życie;
stagnacja to powolna śmierć. Pulsowanie zatem stymuluje życie poprzez
bezpośrednią pracę z rytmem, jednocześnie łagodnie usuwając stagnację.
Metoda ta spopularyzowana została przez osteopatę Tovi Browning, która
twierdzi, że jest to podróż, w czasie której każdy aspekt naszego życia
ukazuje się nam z perspektywy akceptacji, bezpieczeństwa i łagodności".
W trakcie sesji leżymy w ubraniu na łóżku do masażu lub na podłodze.
Trzymając pacjenta za nogi, biodra lub ręce, pulsator kołysze jego ciałem w
bardzo specyficzny sposób, dostosowany do rytmu bicia serca płodu w łonie
matki (120-160 uderzeń na minutę). W ten sposób u pulsowanego pojawia się
stan bycia w łonie", czyli poczucia pełnego bezpieczeństwa, ochrony i
wsparcia.
Pulsowanie jest także jednym z najprostszych i najbardziej precyzyjnych
sposobów diagnozowania blokad energetycznych w ciele, zanim rozwiną się
one w schorzenie, co oznacza, że jest terapią prewencyjną. W ciągu ostatnich
lat przeszkoliłam w tej dziedzinie wielu terapeutów. Chętnie ich polecę
zadzwoń!
Akupresura dłoni i stóp
Akupresura polega na uciskaniu masowaniu punktów zwanych receptorami.
Znajdują się one na całym ciele i są unerwionymi punktami pozostającymi w
związku z określonym narządem lub częścią ciała. Poprzez masaż receptorów
osiągamy lepsze ich ukrwienie, a także poprawę ukrwienia narządu
powiązanego z danym punktem. Właściwe ukrwienie jest warunkiem dobrego
funkcjonowania organu, gdyż krew jest odpowiedzialna za dostarczanie tlenu,
substancji odżywczych, hormonów i produktów rozpadu.
Masaż receptorów może wykonywać każdy; nie ma tu żadnych prze-
ciwwskazań! Regularnie masuj swoje dłonie i stopy. Zaczynaj od ruchów
łagodnych, powoli i systematycznie zwiększając nacisk. Najlepiej poproś
bliską osobę, by zrobiła Ci taki masaż odpręż się i ciesz się nową jakością
zdrowia.
W czasie masażu możesz odkryć w pewnych miejscach stwardnienia. Są to
złogi pochodzenia mocznikowego i innych substancji osadowych. Masuj to
miejsce, ustalając swoją własną granicę wytrzymałości. Aby ćwiczenia
wykonywać prawidłowo, dobrze jest zaopatrzyć się w wykresy receptorów na
dłoniach i na stopach wtedy będziesz wiedzieć, jaki punkt potrzebuje
szczególne) uwagi masażysty.
Sprawdz swój kręgosłup
Wiedza na temat kręgosłupa i jego leczenia nazywa się chiropraktyką. W
kręgosłupie zaklęta jest tajemnica naszego duchowego rozwoju. Odblokowanie
stawów daje nowe życie tkankom. Dobry chiropraktyk może odczarować"
Twój kręgosłup, co znacząco wpłynie na poprawę Twojego zdrowia.
Zdaniem lekarzy, nieodpowiednio ustawione kręgi mogą powstrzymywać
przepływ impulsów nerwowych przez ciało. Urazy te, nazywane wybiciem
dysków, mogą powodować ucisk na zakończenie nerwów w rejonie kręgosłupa.
Nerwy te łączą się z różnymi częściami ciała. Na przykład wybicie dysków w
piersiowym odcinku kręgosłupa (T1-T5) może spowodować ból lub uczucie
ucisku w klatce piersiowej, zazwyczaj stresowe". Z kolei wybicie dysku kręgu
T6 może wywoływać napięcie i uczucie dyskomfortu w żołądku. I na odwrót:
napięte mięśnie głowy, karku i dolnej części pleców mogą doprowadzić do
wybicia dysków w pobliskich kręgach. Terapeuta zajmujący się kręgarstwem
może przerwać to błędne koło. Chętnie polecę Ci chiropraktyką, któremu
można zaufać.
Joga małych palców zdrowie przez mudry
Mudry do niedawna znane były tylko wtajemniczonym jako skomplikowany
system układów palców w celach rytualnych. Teraz dzięki nauczycielom z
Indii, którzy polecają układy palców przeciw różnym dolegliwościom, każdy z
nas może stosować tę jogę dla zabieganych". Są to proste ćwiczenia dla
wszystkich, którzy chcieliby pomóc swemu zdrowiu psychofizycznemu.
Ułożenie palców w odpowiedniej konfiguracji uruchamia w organizmie
przepływ energii, który leczy i przywraca równowagę psychosomatyczną.
Ręce są jedną z, najważniejszych części dala mówi mistrz Keshav Dev.
Twój los leży w Twoich rękach dosłownie. Nie tylko dlatego, ze linie na
rękach wskazują przeszłość i przyszłość człowieka, lecz przede wszystkim
dlatego, że poszczególne palce posiadają swoje własne odmienne funkcje i
władze wewnątrz organizmu. Kto tą władzę posiądzie, może zachować
[ Pobierz całość w formacie PDF ]