[ Pobierz całość w formacie PDF ]
·ð nagrody, którÄ… dostajesz za kontynuowanie naÅ‚ogu
·ð kary, którÄ… wydaje Ci siÄ™ że dostaniesz za rzucenie naÅ‚ogu
Nad tym popracujesz w drugiej części książki, gdzie poprowadzę Cię przez zmianę osobistą.
Czy mógłbyś mnie zmusić do rzucenia nałogu, bo nie mam siły woli?
Dobre pytanie! CieszÄ™ siÄ™, że mi je zadaÅ‚eÅ› Jð
Niecałe 3 lata temu wróciłem do domu po którymś już z kolei kursie hipnozy tym razem był to 5-
dniowy kurs Hipnoza i Szamany z Mateuszem Grzesiakiem.
Moja mama chyba widziała coś w telewizji na temat hipnozy, bo podeszła do mnie i zagadała:
Rafciu, jak Ty jesteś taki dobry hipnotyzer to wez mnie zmuś żebym przestała palić!
Zmuś? upewniłem się, jednocześnie rozbawiony i zaskoczony
No tak, bo ja sama nie dam rady rzucić. A jak Ty jesteś taki hipnotyzer to możesz mnie
zahipnotyzować i zmusić żebym nie paliła mama ciągnęła dalej z nutą nadzei w głosie.
Oj mamo, gdybym ja Ciebie umiał zmuszać do robienia rzeczy... zażartowałem.
Ale w końcu się zgodziłem. Faktycznie byłem w hipnozie całkiem niezły i niejedną robiłem ludziom
zmianę osobistą. Udało mi się na przykład znieczulić rękę osoby i podpiec ją zapalniczką nie było ani
blizny ani bólu. Udało mi się również pod hipnozą upić przyjaciółkę jedną szklanką czystej wody.
Ale choćbym nie wiem jak chciał, za Chiny nie udało mi się nikogo zmusić do zrobienia czegoś, czego
by nie chciał zrobić.
Dlatego mimo najlepszej indukcji hipnotycznej jaką 3 lata temu umiałem zrobić, moja mama po kilku
godzinach zapaliła papierosa. Co prawda ochydnie jej smakował, ale paliła dalej aż się przyzwyczaiła
do tego smaku spowrotem.
Tamtego dnia zarówno rozpocząłem i zakończyłem swoją karierę zmuszania ludzi do rzucania
nałogów.
Jestem tu nie po to, żeby Cię do czegokolwiek zmuszać. Nie jestem tu nawet po to, żeby Cię oceniać.
Piszę o pączkach i papierosach bo wiem, że sporo czytelników się z tym zmaga. Nie dlatego, że
uważam to za złe.
Palenie i objadanie się jest dla mnie równie wartościowe jak każda inna decyzja, którą mógłbyś
podjąć. To Twoje życie. Cokolwiek byś z nim nie zrobił, to jest dla mnie OK.
6. Podsumowanie
Oto krótkie i zgrabne podsumowanie fundamentów najprostszej zmiany osobistej. W końcu bez
sensu byłoby czytać o tych wszystkich zwariowanych ideach, gdybyś jutro je zapomniał.
Niech to będzie dla Ciebie szybką powtórką nowej wiedzy i punktem wyjścia, gdy chcesz posiedzieć
nad tymi ideami i je sobie przemyśleć:
Motywacja
1. We wszystkim co robisz, dążysz do przyjemności i unikasz cierpienia.
2. Ty sam definiujesz co przynosi Ci przyjemność, a co cierpienie.
Czas
3. Istnieje tylko terazniejszość czas jest iluzją w Twojej głowie.
4. Przeszłość wynika z terazniejszości, a nie na odwrót.
Decyzje
5. Z każdą nową myślą i decyzją, stajesz się innym człowiekiem.
6. Szczerze, w głębi serca podjęta decyzja jest WSZYSTKIM, czego potrzebujesz do zmiany.
Nawyki
7. Nawyk to czynność, którą wykonujesz nieświadomie. Gdy wiesz, że masz nawyk, to już go nie
masz.
8. Siła woli jest Ci potrzebna tylko, jeśli walczysz z samym sobą. Najprostsza metoda zmiany
osobistej nie wymaga siły woli, bo pracujesz w zgodzie z sobą.
Wolna Wola
9. Zawsze masz wolność decydowania w jaki sposób zareagujesz na okoliczności i innych ludzi i
w jaki sposób zrobisz coś, co musisz zrobić.
10. Jesteś wolny aby dokładnie teraz podjąć Decyzję, która zabierze Cię do lepszego życia.
Pamiętaj o tych dziesięciu ideach. W drugiej części książki jeszcze bardziej zamienisz je na działanie.
Pozbędziesz się ograniczających nawyków, emocji, trudnych wspomnień. Wiele razy złapiesz się za
głowę, że to może być takie proste, wiele razy odetchniesz z ulgą.
Wszystko w zabawnej i ciekawej atmosferze obiecujÄ™ Jð. Czytaj dalej!
[ Pobierz całość w formacie PDF ]